対人恐怖症

対人恐怖症の症状•原因•対処法•薬•仕事

「認知療法」の記事一覧

対人恐怖症の心理治療

対人恐怖症の心理治療では、「認知行動療法」を行うのが一般的です。 ただ、心理治療・心理療法には、いくつかのやり方があり、クリニックや心理士によってもその方法が違います。 認知行動療法とは 認知行動療法は、認知(ものの受け […]

対人恐怖症の治療方法

対人恐怖症とは、他人がいると不当に強い不安や緊張感が生じてきて、さまざまな症状を起こし、そのため、人とかかわることを避けるようになる症状を言います。 対人恐怖症は早期発見・早期治療が最も良いとされています。 では対人恐怖 […]